#innhold-i-kaffe

En kopp med grønn te og en kopp med kaffe står ved siden av hverandre på et bord
3 minutter Kaffe vs. te: Hva er sunnest?

Både kaffe og te er svært sunne drikker med mange positive helseeffekter.

En barista lager varmbrygget kaffe.
2 minutter Varmbrygget eller kaldbrygget kaffe – Hvilken metode gir flest antioksidanter?

Kaldbrygget kaffe blir mer og mer populært. Men hvilken metode gir flest antioksidanter?

En sukkerskål er plassert ved siden av en kopp med svart kaffe.
2 minutter Hvor mange kalorier er det egentlig i kaffe?

Dersom du velger de mest kaloririke kaffedrikkene, vil du kunne få i deg store mengder sukker.

En kopp med kaffe sett ovenfra utgjør en vekkerklokke.
3 minutter Hvis målet er å våkne bør du utsette morgenkaffen

For å maksimere effekten og potensialet av koffeinet, bør vi vente flere timer før vi drikker den første koppen, skal vi tro forskning.

En eldre kvinne sitter i en stol og drikker kaffe.
2 minutter Kan kaffe motvirke beinskjørhet?

De som er beinskjøre, har en beinstruktur som er mer skjør og utsatt for brudd. En ny studie har gode nyheter.

En mann sitter i sengen og drikker kaffe på tom mage.
2 minutter Er det skadelig å drikke kaffe på tom mage?

Mange tror at kaffe irriterer magen, særlig på tom mage. Er det hold i påstanden?

En kaffekopp omringet av sunn mat.
3 minutter Forskningen sier at kaffe er sunt

Et jevnlig moderat inntak kan beskytte mot flere sykdommer og tilstander.

To kaffekopper sett ovenfra.
2 minutter Kaffe er vår største kilde til antioksidanter

Kroppen trenger antioksidanter, og takket være kaffe, får nordmenn i seg ganske mange av dem.