Dersom du velger de mest kaloririke kaffedrikkene, vil du kunne få i deg store mengder sukker.
Både kaffe og te er svært sunne drikker med mange positive helseeffekter.
Ekspertene er uenige om akrylamid i kaffe kan være farlig eller ikke.
For å maksimere effekten og potensialet av koffeinet, bør vi vente flere timer før vi drikker den første koppen, skal vi tro forskning.
Mange tror at kaffe irriterer magen, særlig på tom mage. Er det hold i påstanden?
Står valget mellom espresso og filterkaffe? Ikke all kaffe er like bra for helsen.
Både hvilken kaffe du velger og hvordan du brygger den påvirker hvor sunn kaffen blir.
Dersom du gjør små endringer i kaffebestillingene dine, vil du totalt sett kunne få en sunnere livsstil.