#innhold-i-kaffe

Hvor mange kalorier er det egentlig i kaffe?

Dersom du velger de mest kaloririke kaffedrikkene, vil du kunne få i deg store mengder sukker.

En kopp med grønn te og en kopp med kaffe står ved siden av hverandre på et bord
Kaffe vs. te: Hva er sunnest?

Både kaffe og te er svært sunne drikker med mange positive helseeffekter.

En mann holder en kaffekopp opp mot munnen
Hva er akrylamid, og hva har det med kaffe å gjøre?

Ekspertene er uenige om akrylamid i kaffe kan være farlig eller ikke.

En kopp med kaffe sett ovenfra utgjør en vekkerklokke.
Hvis målet er å våkne, bør du utsette morgenkaffen

For å maksimere effekten og potensialet av koffeinet, bør vi vente flere timer før vi drikker den første koppen, skal vi tro forskning.

En kvinne med en laptop på fanget og en kaffe på bordet holder seg på magen sin
Er det skadelig å drikke kaffe på tom mage?

Mange tror at kaffe irriterer magen, særlig på tom mage. Er det hold i påstanden?

Tilberedning av filterkaffe
Fettstoffer i kaffe: Hvilken kaffe er sunnest?

Står valget mellom espresso og filterkaffe? Ikke all kaffe er like bra for helsen.

En kvinne smiler og nyter en kopp med kaffe
Hvilken kaffe er den aller sunneste?

Både hvilken kaffe du velger og hvordan du brygger den påvirker hvor sunn kaffen blir.

En kaffedrink med pisket krem og sjokoladesaus står på et bord sammen med kaffebønner og sukkerbiter
6 tips for å gjøre kaffebarkaffen sunnere

Dersom du gjør små endringer i kaffebestillingene dine, vil du totalt sett kunne få en sunnere livsstil.