Plantemelk vs. kumelk: Hva er sunnest?

Det er store variasjoner mellom ulike typer plantemelk.

6 tips for å gjøre kaffebarkaffen sunnere

Dersom du gjør små endringer i kaffebestillingene dine, vil du totalt sett kunne få en sunnere livsstil.

Kan kaffe kurere fyllesyke?

Et vanlig tips mot fyllesyke er å drikke kaffe. Men hjelper det egentlig, eller gjør det bare symptomene verre?

Keto-kaffe: Skuddsikker morgen med smør i kaffen

Keto-kaffe er kaffen for deg som er glad i fyldig kaffe – i denne kaffedrikken skal du nemlig tilsette både smør og olje.

Proteinkaffe er en ny helsetrend – men har det noe for seg?

Selv om proteinpulver kan være nyttig for de som sliter med å få i seg nok proteiner, klarer de fleste å dekke dette behovet gjennom kostholdet.

Er koffein veksthemmende hos barn og unge?

Selv om myten har blitt avkreftet siden den dukket opp i 1933, er det fortsatt mange som tror på den.

Litt sunnere alternativer til sukker

Dersom du ønsker å gjøre kaffen din litt sunnere, finnes det mange muligheter.

Koffeintoleranse: Hvorfor trenger man mer og mer koffein?

Og hvordan kan man løse dette «problemet»?

Koffein før trening øker fettforbrenningen

Forskning viser at dyre «pre-workouts» ikke er nødvendig for å øke fettforbrenningen under trening.