#helseforskning

En mann sitter ved et bord og drikker kaffe mens kjæresten er i bakgrunnen.
Hvilken kaffe er best for kolesterolet?

Det meste av forskning viser at kaffe er sunt. Men hvilken kaffe er egentlig best for kolesterolet ditt?

En kvinne med en laptop på fanget og en kaffe på bordet holder seg på magen sin
Er det skadelig å drikke kaffe på tom mage?

Mange tror at kaffe irriterer magen. Men stemmer det?

Tilberedning av filterkaffe
Fettstoffer i kaffe: Hvilken kaffe er sunnest?

Står valget mellom espresso og filterkaffe? Ikke all kaffe er like bra for helsen.

En person holder et rødt stoffhjerte mellom hendene, ved siden av en kopp med svart kaffe
Kaffe beskytter mot hjerteflimmer

Det viser en ny studie.

En kvinne har lagt hodet ned på bordet og ser ut til å sove
Hvorfor kan man bli søvnig av kaffe?

Paradoksalt nok kan kaffe gjøre deg trøtt.

En doktor og en sykepleier drikker kaffe og snakker sammen midt på natten på jobb på sykehuset
Kaffe om kvelden kan gjøre deg mer impulsiv

Dette kan ha stor betydning for spesielt skiftarbeidere.

En kvinne sitter med en kopp kaffe og har intense drømmer
Koffein kan gi oss ekstra intense drømmer

Løsningen er heldigvis enkel.

Et eldre ektepar ser smilende på hverandre mens de holder en kopp kaffe
3 kopper kaffe om dagen kan forlenge livet ditt

Det viser ny forskning.