#helse

En mann sitter ved et bord og drikker kaffe mens kjæresten er i bakgrunnen.
Hvilken kaffe er best for kolesterolet?

Det meste av forskning viser at kaffe er sunt. Men hvilken kaffe er egentlig best for kolesterolet ditt?

bryggemetoderforskninghelsekolesterol
To glass med kaffesmoothie står på en mørk kjøkkenbenk
Kaffesmoothie med avokado, banan og kakao

En forfriskende og oppkvikkende smoothie!

helsekaffe og matoppskrifter
En kvinne smiler og nyter en kopp med kaffe
Hvilken kaffe er den aller sunneste?

Både hvilken kaffe du velger og hvordan du brygger den påvirker hvor sunn kaffen blir.

helseinnhold i kaffe
En eldre kvinne holder en kopp kaffe og smiler mot kameraet
Kan kaffe beskytte mot aldersrelatert fysisk svekkelse?

Enda en grunn til å drikke kaffe!

forskninghelse
En kvinne med en laptop på fanget og en kaffe på bordet holder seg på magen sin
Er det skadelig å drikke kaffe på tom mage?

Mange tror at kaffe irriterer magen. Men stemmer det?

fordøyelseforskninghelseinnhold i kaffe
En klokke laget av kaffe ligger på en tallerken
Når på dagen er det sunnest å drikke kaffe?

Ny forskning viser at tidspunkt har mye å si.

forskninghelse
Tre glassflasker med tre ulike typer plantemelk ligger på en duk
Plantemelk vs. kumelk: Hva er sunnest?

Det er store variasjoner mellom ulike typer plantemelk.

helsemelkplantemelktrender
En person heller vann fra en glassflaske over i et glass
Kan kaffe være med på å dekke ditt daglige væskebehov?

At kaffe er dehydrerende er en myte.

helsevann
Last flere