#helse

To glass med kaffesmoothie står på en mørk kjøkkenbenk
Kaffesmoothie med avokado, banan og kakao

En forfriskende og oppkvikkende smoothie!

En kvinne smiler og nyter en kopp med kaffe
Hvilken kaffe er den aller sunneste?

Både hvilken kaffe du velger og hvordan du brygger den påvirker hvor sunn kaffen blir.

En eldre kvinne holder en kopp kaffe og smiler mot kameraet
Kan kaffe beskytte mot aldersrelatert fysisk svekkelse?

Enda en grunn til å drikke kaffe!

En kvinne med en laptop på fanget og en kaffe på bordet holder seg på magen sin
Er det skadelig å drikke kaffe på tom mage?

Mange tror at kaffe irriterer magen. Men stemmer det?

En klokke laget av kaffe ligger på en tallerken
Når på dagen er det sunnest å drikke kaffe?

Ny forskning viser at tidspunkt har mye å si.

Tre glassflasker med tre ulike typer plantemelk ligger på en duk
Plantemelk vs. kumelk: Hva er sunnest?

Det er store variasjoner mellom ulike typer plantemelk.

En person heller vann fra en glassflaske over i et glass
Kan kaffe være med på å dekke ditt daglige væskebehov?

At kaffe er dehydrerende er en myte.

En kvinne lukter på en kopp med kaffe som en mann holder opp
Er det farlig å lage kaffe med gamle kaffebønner?

Bør du slå ut den gamle posen med kaffe?