En deilig og næringsrik frokost!
Chiapudding, noen ganger også kalt chiagrøt, er et raskt og mettende måltid. Chiafrø er svært næringsrike, og er derfor perfekt til frokost! Og ønsker du å få et ekstra lite energikick av chiapuddingen, kan du tilsette litt kaffe.
Chiapudding lages omtrent på samme måte som kjøleskapsgrøt; man blander sammen ingrediensene, setter det i kjøleskapet og lar det stå over natta. Og når morgenen kommer, kan man tilsette litt yoghurt, frukt, bær og nøtter, og vips! så har man en nydelig frokost klar på kun få minutter.
Denne oppskriften gir nok til 1 porsjon.
PS! Du kan også tilsette havregryn til chiapuddingen, for en litt tykkere pudding/grøt.
Hvis du liker både havregrøt og kaffe latte, anbefaler vi å teste ut denne oppskriften på grøtlatte.
I disse oppskriftene kan du med fordel tilsette litt kaffe!
En frokost som fungerer minst like bra som dessert!