#psykisk-helse

En kvinne ser ut av vinduet og drikker kaffe.
2 minutter Kaffe kan hjelpe mot både angst og stress

Det viser seg at kaffe kan reduser følelsen av angst og stress.

Et par sitter avslappet i en sofa og smiler mot hverandre mens de drikker kaffe.
2 minutter Mindre depresjon blant kaffedrikkere

Det er ingen hemmelighet at kaffe kan få opp humøret – særlig om morgenen. Forskning antyder at den svarte drikken til og med kan motvirke depresjon.

En kvinne smiler og ser ned på en kopp med kaffe, som kan motvirke depresjon.
2 minutter Mindre deppa med kaffe?

Flere vitenskapelige studier indikerer at kaffe motvirker depresjon.

En kvinner sitter foran en laptop og tar seg til hodet.
2 minutter Kaffeabstinens – en psykisk lidelse?

Ja, ifølge den amerikanske psykiatri-håndboken. Er du rammet?

Kvinne som holder en kaffekopp og viser "tommel opp"
< 1 minutt Kaffe godt for din psykiske helse

Det kan være flere gode grunner til at du slapper av med en kopp kaffe.