Da bør du prøve en energifylt smoothie med blant annet kaffe.
Her får du en oppskrift på en smoothie med kaffe som ikke bare smaker godt, men som også fungerer som en skikkelig vitamin-innsprøytning. Smoothien kan erstatte frokost eller lunsj, eller være en belønning og gi påfyll etter en god treningsøkt. Et tredje alternativ er at den rett og slett bare kan nytes!
Oppskriften gir nok til ett glass med smoothie. Du kan bruke de bærene du selv ønsker – bringebær, jordbær, blåbær … eller en blanding av flere typer bær, for eksempel en skogsbærblanding!
Til denne oppskriften trenger du 5 dl frosne bær, for eksempel bringebær. Foto: Colourbox.com
Espresso, filterkaffe, Cola eller energidrikk – her får du svaret.
Smørkaffe er kaffen for deg som er glad i fyldig kaffe.
Raskt, enkelt – og ikke minst godt.