Det er ingen hemmelighet at kaffe kan få opp humøret – særlig om morgenen. Forskning antyder at den svarte drikken til og med kan motvirke depresjon.
Det meste av forskning viser at kaffe er sunt. Men hvilken kaffe er egentlig best for kolesterolet ditt?
Både hvilken kaffe du velger og hvordan du brygger den påvirker hvor sunn kaffen blir.
Står valget mellom espresso og filterkaffe? Ikke all kaffe er like bra for helsen.
Espresso, filterkaffe, Cola eller energidrikk – her får du svaret.
Dette kan ha stor betydning for spesielt skiftarbeidere.