#koffein

En svart kopp er fylt opp med grønne teblader
Inneholder grønn te mer koffein enn kaffe?

Det kan hende svaret overrasker deg.

En kvinne holder en astmainhalator
Hjelper kaffe mot astma?

Forskning viser at kaffe kan redusere og lindre astmasymptomer.

En kvinne med morsomt ansiktsuttrykk holder en kaffekopp mens håret hennes står rett opp
ADHD og kaffe: Hvordan påvirker koffein mennesker med ADHD?

Koffein og ADHD-medisiner er samme sentralstimulerende midler.

En ung kvinne sitter på kafé og smiler bredt mens hun hører på musikk og drikker kaffe
Koffein – hva er det egentlig, og hva gjør det med oss?

En viktig grunn til at kaffe er så populært er det naturlige innholdet av koffein.

En gravid kvinne holder en hånd på magen og en kaffekopp i den andre hånden
Hvor mye kaffe er det trygt å drikke som gravid?

Kan kaffe forårsake spontanabort? Kan kaffe gi økt risiko for lav fødselsvekt? Er det trygt å drikke litt? Hvor mye er litt?

En kopp med kaffe sett ovenfra utgjør en vekkerklokke.
Hvis målet er å våkne, bør du utsette morgenkaffen

For å maksimere effekten og potensialet av koffeinet, bør vi vente flere timer før vi drikker den første koppen, skal vi tro forskning.

En kvinne med hodepine sitter foran en laptop og arbeider
Ja, du kan bli allergisk mot kaffe

Her er noen symptomer du bør være obs på.

Et glass med kaldbrygget kaffe står på et bord
Hvor mye koffein inneholder kaldbrygget kaffe?

Er det sant at kaldbrygg har høyere koffeininnhold enn traktekaffe?