#kortisol

En kopp med kaffe sett ovenfra utgjør en vekkerklokke.
2 minutter Hvis målet er å våkne bør du utsette morgenkaffen

For å maksimere effekten og potensialet av koffeinet, bør vi vente flere timer før vi drikker den første koppen, skal vi tro forskning.

En mann sitter i sengen og drikker kaffe på tom mage.
2 minutter Er det skadelig å drikke kaffe på tom mage?

Mange tror at kaffe irriterer magen, særlig på tom mage. Er det hold i påstanden?